adet hayız ne demek?

Adet (Hayız) Hakkında Bilgi

Adet veya hayız, üreme çağındaki kadınların rahminden düzenli aralıklarla gelen kanamadır. Bu kanama, rahim iç yüzeyinin (endometrium) dökülmesi sonucu meydana gelir ve genellikle 3 ila 7 gün sürer. Adet döngüsü, bir adet kanamasının ilk gününden bir sonraki adet kanamasının ilk gününe kadar geçen süreyi ifade eder ve ortalama olarak 28 gün sürer. Ancak bu süre kişiden kişiye değişebilir ve 21 ila 35 gün arasında olması normal kabul edilir.

Adet Döngüsünün Evreleri:

• Menstrüasyon (Adet Kanaması): Rahim iç yüzeyinin döküldüğü ve kanamanın olduğu evredir.
• Foliküler Evre: Yumurtalıklarda bir yumurta hücresinin olgunlaştığı ve rahim iç yüzeyinin kalınlaşmaya başladığı evredir.
• Ovulasyon (Yumurtlama): Olgunlaşan yumurta hücresinin yumurtalıklardan atıldığı evredir. Genellikle adet döngüsünün ortasında (14. gün civarında) gerçekleşir.
• Luteal Evre: Yumurtalıklarda korpus luteum adı verilen bir yapının oluştuğu ve progesteron hormonu salgıladığı evredir. Bu hormon, rahim iç yüzeyini gebeliğe hazırlar. Eğer döllenme gerçekleşmezse, korpus luteum geriler ve progesteron seviyesi düşer, bu da adet kanamasının başlamasına neden olur.

Adet Düzensizlikleri:

Adet döngüsünde görülen değişiklikler veya kanama miktarındaki farklılıklar adet düzensizliği olarak adlandırılır. Adet düzensizliklerinin birçok nedeni olabilir:

• Hormonal Dengesizlikler: https://www.nedemek.page/kavramlar/hormonal%20dengesizlik
• Stres: https://www.nedemek.page/kavramlar/stres
• Kilo Değişiklikleri: https://www.nedemek.page/kavramlar/kilo%20değişiklikleri
• Tiroid Problemleri: https://www.nedemek.page/kavramlar/tiroid%20problemleri
• Polikistik Over Sendromu (PCOS): https://www.nedemek.page/kavramlar/polikistik%20over%20sendromu
• Rahim veya Yumurtalıklarla İlgili Sorunlar: https://www.nedemek.page/kavramlar/rahim%20veya%20yumurtalıklarla%20ilgili%20sorunlar

Adet Döneminde Karşılaşılan Semptomlar:

Adet döneminde hormonal değişikliklere bağlı olarak çeşitli fiziksel ve duygusal semptomlar görülebilir. Bu semptomlara premenstrüel sendrom (PMS) https://www.nedemek.page/kavramlar/premenstrüel%20sendrom adı verilir. En sık görülen semptomlar şunlardır:

• Karın Krampları: https://www.nedemek.page/kavramlar/karın%20krampları
• Baş Ağrısı: https://www.nedemek.page/kavramlar/baş%20ağrısı
• Göğüslerde Hassasiyet: https://www.nedemek.page/kavramlar/göğüslerde%20hassasiyet
• Şişkinlik: https://www.nedemek.page/kavramlar/şişkinlik
• Yorgunluk: https://www.nedemek.page/kavramlar/yorgunluk
• Sinirlilik ve Duygu Durumu Değişiklikleri: https://www.nedemek.page/kavramlar/duygu%20durumu%20değişiklikleri

Adet dönemi ve adet düzensizlikleri hakkında daha fazla bilgi almak için bir doktora danışmak önemlidir.